骨格ラインから美しく 機能的な身体をつくる 骨格トレーナー岩﨑美也子 lifelog

骨格からカラダを変える【 骨格トレーニング 】を、実店舗とオンラインにて提供しております。身体を根本改善したい方を全力サポート ◆実店舗【re Flame style】(札幌市 地下鉄 中島公園駅) パーソナル、グループトレーニング ◆オンラインサロン『Style』月額3,500円 少人数制オンラインレッスン /トレーナー歴15年 / rfca認定マスタースペシャリスト / 専門家向けセミナー講師

2021-06-11から1日間の記事一覧

タンパク質67gもとれる、激うまサラダボウルのお店見つけた!

今週末は、 来月のオンラインサロン用の動画撮影で サロンに詰めています 来月は、体幹のトレーニングを あの手この手で、 トレーニングメニューにしました! エクササイズをひとつずつ、 こんなエラーがありそうだな、とか 身体が硬いとこれは、できないか…