骨格ラインから美しく 機能的な身体をつくる 骨格トレーナー岩﨑美也子 lifelog

骨格からカラダを変える【 骨格トレーニング 】を、実店舗とオンラインにて提供しております。身体を根本改善したい方を全力サポート ◆実店舗【re Flame style】(札幌市 地下鉄 中島公園駅) パーソナル、グループトレーニング ◆オンラインサロン『Style』月額3,500円 少人数制オンラインレッスン /トレーナー歴15年 / rfca認定マスタースペシャリスト / 専門家向けセミナー講師

2021-06-23から1日間の記事一覧

胃腸が弱い人の『プロテインを飲むタイミング』

前回、安眠のために 寝る1時間前のプロテインが おすすめですよ〜との 記事を書きました beautilitystyle.hatenablog.jp 今日は、 『胃腸が弱い人がプロテインを飲む時』 のタイミングについてです 私も、『北国の胃腸弱いといえばmiyako』的な 感じでした…