なんておこがましいタイトルだろう、と思いながら書いていきたいと思います。 ピラティスインストラクターから、パーソナルトレーナーへと進むきっかけになった出来事。 駆け出しピラティスインストラクター時代に、ある先生より3か月の代行を任せていただき…

こんにちは！ 札幌で、美姿勢・美脚、ウォーキング指導をメインとした ボディメイクトトレーナーとして活動している miyako.です 本日、ボディメイクトレーニングの体験にいらっしゃったお客様。 O脚を気にされていて、 ヒールを履いたらふくらはぎの外側が…