中島公園駅徒歩4分のところにある、 うちのサロン。 鍵を開けて中に入ると、空気がぬるい。 いつもはビル内の温度は低くてヒンヤリするのだけど、やっと暖かくなったかな… 今日も、骨盤の左右差を調整して、 骨盤を締めるエクササイズからスタート！ 「骨盤…

おはようございます最近は朝起きて晴れてるとホッと胸をなで下ろすmiyakoです今日は七草粥の日ウチでもさっそくいただきましたょ いつもの十六穀ごはんでお粥を作り、七草をイン韓国海苔をトッピングしていただきましたホッとする味～(*´Д｀*)胃が休まるわぁ…