4月よりオンラインサロンをはじめます
骨格ボディメイクトレーニングサロン
【 Beautiliti Style 】(ビューティリティ スタイル)
代表トレーナー、miyakoです。
このブログを開いて頂いてありがとうございます！
今日は、オンラインサロン開設のお知らせでした。
私が運動指導のお仕事をさせてもらうようになり
13年ほどの年月が経ちました。
当時書いていた日記（なんとmixi！懐かしい！笑）に
書いていました。（現在は脱会）
2008年、この仕事を始める前は
カラダオタクな専業主婦でした笑
昨年、新型コロナウイルスの流行で
世界の価値観にも大きな変動がありましたね
外出自粛、リモートワーク、
家に籠ることが多くなり
運動量もかなり減った中、
インターネットでの繋がりは活性化。
様々な世代、
ネットを使いこなしていなかった人たちも、
必要不可欠となり、
ネットの格差は減ったように思います。
どんな場所にいても
距離を超えて繋がれる。
そんなポジティブな変化でもありました。
昨年の自粛期間、
サロンでも会員様向けにライブ配信を行いまして、
見てくださった方の運動不足解消に
少しでも貢献できたかなと思います。
（貢献できたかな？出来ていればいいな）
4月からは、
オンラインサロンをレギュラー化しまして、
インターネット上で、
新しいお店をオープンする気持ちで
また、少しづつ
関わった人たちの
身体、健康に寄り添えたらと思います。
正直、派手な活動は苦手です(*_*)
でも、自分にできることで
誰かの力になれたら
自分も幸せになれるのは間違いない。
内容にご興味を持っていただけましたら
ぜひ、ご参加ください！
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骨格ボディメイクトレーニング
オンラインサロン【Style】
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⚫カラダ楽だ🐫コース (ラクダさん)
【月額】1200円
【内容】身体の調整、対処療法
月2回 ライブ配信(30分)
月2回 ZOOMグループトレーニング(30分)
・ライブ配信にて、課題を提案
・ZOOMにて、グループトレーニング
⚫カラダ変える🐸コース (カエルさん)
【月額】3500円
【内容】身体を変化させる、根本改善
月2回 ZOOMにて、グループトレーニング(60分)
質疑応答（音声 画像ナシも可、チャットで対応）
✱カラダ楽だ🐫コースの内容（身体の調整）に
根本改善のためのトレーニングを30分加えた
合計60分になります
・本格的に身体を変化させるための
栄養についての講義、栄養計画
(動画orライブ配信)
⚫峰不二子コース💃(フジコちゃん)
【月額】6800円
【内容】カラダ変える🐸コースの内容プラス
・オンラインパーソナル60分 1回実施
全てのコースで、録画を残しますので、
ご都合が合わなくても
後日、見返して実施していただけます！
✱お支払いは、クレジットカード決済となります。
(毎月定期決済されます、解約は自由です)
✱身体の変化には、約3ヶ月～半年の期間を
目安にして頂いています。
(骨格筋の細胞が、代謝して入れ替わるのに
3ヶ月から半年かかります)
お申し込みは、
サロンのLINE公式アカウント
まで、ご連絡下さい。
よろしくお願いいたします。
miyako.
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