コンプレバンドで、アンダーバストが細くなった！

週末のサロンは

トレーニングに来る方で

朝から賑わいます！

(前回も書いたけど

基本的にマンツーマンなので

入れ替わり立ち代りですが·····）

サロンのトレーニングメニューに

導入した、

コンプレッションバンド！

たくさんの方に

初体験して頂きました！

バンドを肋骨下部に巻いて

横隔膜をバランスアップして

骨格のアライメントも整えます

するとー

ある方は、

肩の張りがなくなって首がほっそり✨

前回体験して頂いた方は、

肋骨のアライメントの歪みに気づき

そこを意識して頂いていたようで

骨格が別人になってました！笑

ご本人も

『服を着た時のシルエットが変わった！』

とのことで、

その変化の振れ幅に

本当に驚きました！！

かくいう私も、

普段の日常生活でも、

コンプレッションバンドを巻いて、

姿勢や肋骨の位置を意識しながら

過ごしているのですが

アンダーバストが

3センチ細くなりました！

これは嬉しいーーー✨

明日も、

サロンに来る方に

体験して頂いて

お伝えしたいと思います😊

サロンでお待ちしておりますね😊

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