【ライブ配信】ご視聴ありがとうございました！

こんばんは！

先ほど、公式アカウント登録者様向けの

ライブ配信が終了しました

前回の自粛期間にも

ライブ配信をしていたのですが、

その時に見てくださっていた方たちが

今回も見にきてくれていて

本当に心強かったです

新しくご登録いただいた方も

見にきてくださっていました！

ありがとうございます✨

緊急事態宣言の自粛期間中は

配信を続けていきたいと思いますので

ご自宅での

身体のケアにご活用ください

今週は、明日、５月１９日水曜日

明後日、５月２０日木曜日に

ライブ配信したいと思います

録画は残らないのですが、

時間帯のご都合が合う方は

ぜひ、いっしょに身体ほくしていきましょう

◆モモちゃん💀元気です

直前まで、頸椎骨折していましたので

ぐりっと、治しました

画面が暗いのは、

LINEライブの仕様と

照明不足ですね💧

次回は、キャンプで使ってる

明るいランタン用意して

照明増やしたいと思います

◆生配信で吐いてるわけじゃありません

首の筋肉、緩めています

◆首を整えるエクササイズ

明日のライブ配信は、

『寝る前のルーティン』を

テーマに、

静的ストレッチと

横隔膜のコンディショニングを

いっしょにやっていきたいと思います

横隔膜を整えることで

副交感神経を活性化

寝落ちできる

ライブ配信をお届けできたらと思います

明日は、２２:３０〜

２０分程度の配信で予定しております

寝落ちライブ配信なので

お布団の中で

後は寝るだけ、でご覧ください

miyako．

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⚫緊急事態宣言の対応について⚫

当サロンにおきましては、
特措法に基づく
休業要請対象には該当しない為、

来て下さる方の
安全・安心の確保を第一に考え、

感染防止対策を徹底して、
以下の対応で、受付致します。

⚫グループトレーニングは、期間中は
お休みとさせて頂きます。

⚫パーソナルトレーニング
セミパーソナルトレーニングは
少人数のため、通常通り受付します。

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【サロンの対応策としてー】

・１回ごとのサロンの換気、消毒

・トレーナーの不織布マスク着用
人混みを避け、車通勤など、

感染対策をさらに
徹底していきたいと思います

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

【サロンに来られる際にはー】

・朝に検温
(37.5度以上ある方はトレーニング不可)

・体調が悪い場合は無理せずお休みする

・同居家族、職場の近しい人に
濃厚接触者が出た場合は、ご連絡ください

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
今後につきましては、
自治体からの要請により
営業内容を変更する事も考えられます。

その際は随時御連絡をさせて頂きます。

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