タンパク質67gもとれる、激うまサラダボウルのお店見つけた!
今週末は、
来月のオンラインサロン用の動画撮影で
サロンに詰めています
あの手この手で、
トレーニングメニューにしました!
エクササイズをひとつずつ、
こんなエラーがありそうだな、とか
身体が硬いとこれは、できないかな?
効かせる筋肉は、どうやったら
分かりやすくなるかな〜など、
吟味しながら、
結果の出るメニューを組んでいます
自分でも何回も何回もやるので、
くったくたです笑
サロンに詰める日には、
食事をUberEATSに頼むことが多いです
【PROTEIN BOWL】という
面白いお店を見つけて利用したので
ご紹介したいと思います✨
⚫プロテイン ボウルHP
https://protein-bowl.business.site/
https://instagram.com/proteinbowl_sapporo
お店のInstagramには、
サラダ・スープ・メインディッシュ・デザートの
すべてを、高タンパク低脂質の材料で調理しております
と、書いてありました✨
身体動かして、くったくただから
タンパク質補給できるならこれいい!!と
思い早速オーダー。
頼んだのは、この2つ
なんと、タンパク質67gもとれる?!ほんと?
少し疑いつつも注文しました
最近、家でよく作って飲んでいたので
これも気になって注文✨
来てみたら、
こんな感じ!
量がすごいっ!!!!笑
UberEATSの、メニューのオプションに
追加ドレッシングを、おすすめしてきたのは
そういう事だったのか!
ドレッシングは、ひとつはついてるけど
絶対ひとつじゃ、足りません笑
頼む時は、2~3つ追加するの正解。
そして、量は、
3人前は、余裕であります
色合いがキレイで、
中に入ってる牛のローストビーフと
チキンが本当に美味しくて
ガツガツ食べちゃいました
スムージーも、
家でつくるより、プロテイン感が全然なくて
かなり美味しかったです!
チアシードの食感も楽しかった✨
これは良いお店をみつけました
次は、ぜひ店舗に行って食べてみたいと思います😊
miyako.
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