骨格ラインから美しく 機能的な身体をつくる 骨格トレーナー岩﨑美也子 lifelog

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プロテインボウル、新メニューになりました!

こんにちは!

骨格ボディメイクトレーナーのmiyakoです

 

もうこのブログでは

3度目のご紹介の『プロテインボウル』

 

どんだけ好きやねん!と自分でも

ツッコミたくなりますが笑

 

新メニューになって

初めて利用したので

そのレビューを記事にしたいと思います!

 

今回オーダーしたのは

新メニューのこの3品 


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『シーフードビタミンボウル』1,580円

『ネギ塩ガーリック知床鶏グリル弁当』1,280円

『トリプルベリーとギリシャヨーグルトスムージー』500ml 780円 


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『シーフードビタミンボウル』は、

タンパク質58g

脂質34g

糖質45g

660キロカロリー

 

サーモンイカエビを使用した、タンパク質ビタミン食物繊維を

バランスよく摂取できる高タンパク質ボウルです

 

量は、相変わらず多く、

3人くらいでで分けてもちょうどいいサイズ

シーフードは角切りになっていて

味付けされているものが、わっさと上に乗っていました

 

間違いなく美味しいお味!

いつまででも、顎が疲れるまで食べていたい

生臭さもなく、本当にモリモリ食べれるボウルです

(お腹はち切れた、全部は食べれなかったです)

 


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『ネギ塩ガーリック知床鶏グリル弁当』

タンパク質64.9g

脂質17.9g

糖質36.2g

697キロカロリー

 

チキンが香ばしくてジューシー!!

食べ飽きない味付け!

一口サイズに切れているのもとても食べやすい

上に乗っているのはニラ?

ニンニクがっつりでさらに美味しい!

 


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『トリプルベリーとギリシャヨーグルトスムージー

タンパク質34.6g

脂質8.7g

糖質28.1g

308キロカロリー

 

下にチアシードがたっぷり入った

甘酸っぱくてスッキリとした味わいの

スムージーでした

プロテイン感は全くなくグビグビと飲めました

本当に美味しかったー!

 

 

もう何度も利用しているプロテインボウルですが

追加された新メニューも、とても美味しかったです!

次回は、バケットサンドなども

トライしてみたいと思います

 

 

miyako

 

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