昨日の、 トレーニング期間中の栄養について、 視覚的に分かりやすくなるよう 図にまとめてみました! 画像はこのリンクから 詳しく閲覧可能です↓↓↓https://drive.google.com/file/d/1yTM83z6fG1aUyhXQsYQMCAVAwhogfpH4/view?usp=drivesdk 実施する時に 意識…
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