骨格ラインから美しく 機能的な身体をつくる 骨格トレーナー岩﨑美也子 lifelog

骨格からカラダを変える【 骨格トレーニング 】を、実店舗とオンラインにて提供しております。身体を根本改善したい方を全力サポート ◆実店舗【re Flame style】(札幌市 地下鉄 中島公園駅) パーソナル、グループトレーニング ◆オンラインサロン『Style』月額3,500円 少人数制オンラインレッスン /トレーナー歴15年 / rfca認定マスタースペシャリスト / 専門家向けセミナー講師

2021-04-25から1日間の記事一覧

【rfcaメンバー向け】 コンプレバンド約2週間での気づきをシェア

今回は コンプレッシヨンバンド生活 約2週間での 私の気づきと考察でした 少し専門的な内容になります まず、 初めてコンプレバンドをしてみて 気づいたのは、 胸郭の縦径と横径の アライメントの左右差があること 左は縦径が強く 右は横径が強かった そのた…