今日は、 私の所属している re frame conditioning academy (rfca)の オンライン勉強会に参加しました。 骨盤・腰部コンディショニングの ベーシックセミナーは、 何度も受講しているのですが 改めて、 今回受講して エクササイズを行うことで エクササイズ…
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