スッと縦に切れ上がったおへそが トレーニング女子の憧れというのを インスタで見まして これ、どういう仕組みで そう見えてるのかな？と 解剖学書とにらめっこして 自分の体で研究してみました。 前々から 筋肉をイメージすると そこを動かすことができるこ…
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