骨格ラインから美しく 機能的な身体をつくる 骨格トレーナー岩﨑美也子 lifelog

骨格からカラダを変える【 骨格トレーニング 】を、実店舗とオンラインにて提供しております。身体を根本改善したい方を全力サポート ◆実店舗【re Flame style】(札幌市 地下鉄 中島公園駅) パーソナル、グループトレーニング ◆オンラインサロン『Style』月額3,500円 少人数制オンラインレッスン /トレーナー歴15年 / rfca認定マスタースペシャリスト / 専門家向けセミナー講師

2021-05-19から1日間の記事一覧

外食、コンビニ食でタンパク質を摂るなら

私がここ一年半、 栄養の見直しに取り組んで 実際に、体調も数値も改善した経験談から 日々の栄養についての記事を書いています 以下の記事をご参照くださいませ 『食べ方変えたら、健康診断の数値が!!!』 https://beautilitystyle.hatenablog.jp/entry/2…