首、顔コンディショニング動画のビフォーアフター並べたら凄かった！
こんにちは！
骨格ボディメイクトレーナーのmiyakoです
昨日の記事で、
９月のオンラインサロンのテーマが
『首と顔のコンディショニング』
でして、
『首、顔のこわばりを解放！ゆるめるケア６分』
この２本の撮影が本日終わりました！
自分でも、やった後の顔が、
みるみる変わっていくのが面白すぎて
「これはすごい動画ができたかも？！
ぜひ、みんなにやって欲しいーー！！』と
大興奮でした笑
それで、ふと思いついて
２本の動画のいちばん最初の顔
（動画１本目の最初）
と、
動画２本目の最後の顔を
スクリーンショットしてみたら
やっぱり変わってる笑
あえて、写真を明るくしない状態で
そのまま、載せてみます
左 before 右 after
アゴのとがり具合が違う！
左の人と、右の人、
ダイエットしたあとみたいな痩せ感ありますよね？
でも、これ、約１時間くらいでの前後写真です
いやー笑えるくらい顔変わる
首、顔の硬くなりがちな筋肉をまずゆるめて
良い状態を保つために必要な
関節安定筋のトレーニングで
顔は、すごく変わります
やみくもにマッサージするのではなく
ポイントを押さえたアプローチをすることで
６分のケア動画、
４分のトレーニング動画、
合計１０分で、骨格からアンチエイジングできるので
本当に、この動画たちはオススメしたい！（力説）
顎関節症で悩んでいるかたも
この動画の内容で改善するよう
作りました！！
ご興味ある方は、ぜひ
オンラインサロンにご登録を！
こちらまでご連絡よろしくお願いします
miyako
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