内肩改善のケア&ストレッチ【サンプル動画あり】
こんにちは！
骨格ボディメイクトレーナーのmiyakoです
この世の中に、
肩が内に巻いてない人は
どれくらいの割合いるのだろうか？
（突然の問いかけ）
そもそも、パソコンや事務仕事
そしてスマホ…
この世の中には、
肩が内に巻く環境が渦巻いておる！！
（どうしたの今日）
内肩で胸を張れずに生きている人たちに安らぎを！
（酔ってないよ）
今月の動画一発目はそのものズバリ
『肩がひらく！美デコルテストレッチ４分』！！！
４分やるだけで、
もうグイーンと肩が開いちゃう！！
本日配信いたしました！
こちらがサンプル動画です
今月は、あと２本
『若々しい印象の方周りをつくる✨肩トレ５分』
『天使の羽根✨肩甲骨トレ完全版３分』
こちらを配信予定です
今まで化石iPadで編集してきましたが、
今月からやっとPCでの編集が可能になりまして
とても快適でございます
ちょっと慣れるのに時間がかかりましたが
無事、PCでの編集、配信を終えてホッとしています
今後も、見ていただく方に
実施していただきやすいものを
提供していきたいと思いますので
今後ともご贔屓によろしくお願いいたします
オンラインサロンのお問合せはこちらー
miyako．
138
